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Combattere lo stress con un’alimentazione sana

Stress e alimentazione

Ogni volta che siamo troppo occupati o stressati, tendiamo tutti a fare scelte alimentari sbagliate che aumentano lo stress e causano altri problemi. Per ottenere il massimo da un’alimentazione sana ed evitare lo stress, suggeriamo questi semplici accorgimenti. Fare sempre ...

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