Lifestyle

Da giugno a settembre il calendario delle attività organizzate dalle guide alpine è incredibilmente ricco e vario e ce n’è per tutti! Bambini, ragazzi, principianti o camminatori esperti: l’occasione di vivere la montagna con chi la conosce davvero è un modo ...

Sulla scia del grande successo della versione invernale, la Val d’Ega Summer Challenge aggiunge un pizzico di sana competitività alle vacanze estive in uno dei luoghi più suggestivi del pianeta. Rivolta ad amanti dell’escursionismo di qualsiasi ordine e grado, la sfida ha ...

La luce filtra lentamente attraverso il rosone, avanza lungo la navata fino ad illuminare la rinnovata bellezza degli affreschi absidali. Nella chiesa di San Francesco del Prato, nel centro storico di Parma, tornano le sere del Solstizio d’estate da domenica ...

Bere acqua è un gesto semplice, ma quanto mai essenziale per il nostro benessere. Nonostante la corretta idratazione sia alla base di una vita sana, molti italiani ancora non ne bevono a sufficienza, spesso adducendo scuse banali. Bere la giusta ...

La primavera e l’estate sono i periodi ideali per godersi un pranzo o una cena all’aria aperta, circondati dai colori e dai suoni della natura. Un picnic ben organizzato può trasformarsi in un’esperienza indimenticabile, un vero toccasana per il corpo ...

Sin dall’Ottocento Merano, all’incrocio di tre valli, divenne meta per chi amava passeggiare. Oggi lo si può fare su percorsi pianeggianti a mezza costa, fra piante esotiche e vista sulla conca meranese, lungo la passeggiata Tappeiner. Oppure, inoltrandosi fra prati ...

Può sembrare strano, ma la base di partenza per il successo di qualsiasi tipo di slot machine è proprio la matematica. Più del tema, più dello scenario, più della ricompensa. Anche perché senza i numeri e gli algoritmi tutto questo ...

Dormire bene è fondamentale per la salute fisica e mentale. La qualità del sonno è importante quanto la quantità. In media, un adulto dovrebbe dormire tra le 7 e le 8 ore a notte, ma la durata ideale può variare ...

L’Alto Adige si conferma destinazione ideale per coloro che cercano avventure estive all’insegna della natura, della cultura e dell’enogastronomia. Con le sue maestose Dolomiti, patrimonio dell’Unesco, i laghi cristallini e i pittoreschi villaggi, questo è un territorio che offre un’ampia ...

In Alto Adige oltre il 64% della superficie totale si trova al di sopra dei 1.500 metri sul livello del mare. I boschi ricoprono il 50% del territorio e il paesaggio è attraversato da oltre 16.000 km di sentieri escursionistici ...