Lifestyle

L’estate de Il Giardino Grande: esperienze sensoriali tra terra e mare in Salento

È un’estate che accarezza i 5 sensi quella de Il Giardino Grande, elegante dimora storica immersa nella campagna di Parabita (Le), nell’entroterra salentino, a pochi chilometri dalle meravigliose spiagge e dal centro storico di Gallipoli. In questa esclusiva oasi di ...

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Il regista Stefano Calvagna si racconta nell’autobiografia “Se non entro, scavalco”

È in libreria Se non entro, scavalco (Ed. Castelvecchi) autobiografia del regista Stefano Calvagna. Ribelle e provocatorio, ha iniziato la sua carriera in un’epoca dominata, cinematograficamente par­lando, dalla commedia e dai sentimentalismi e ha sfidato le convenzioni con pellicole incentrate su personaggi ...

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Vacanze al profumo di lavanda

Esperienze dal colore viola, sono quelle super rilassanti da vivere tra i campi di lavanda. Sul Litorale Domizio (CE), nella prima Oasi Naturale della Campania, la pianta dal colore caratteristico spande i suoi profumi su 15mila mq di terreni, incorniciando i Laghi Nabi – nati ...

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In prima fila, dall’Alto Adige alla Sardegna, per la magica notte di San Lorenzo

Stelle cadenti e desideri da esprimere, un binomio indissolubile per la notte più magica dell’estate, quella di San Lorenzo, il 10 agosto. Meglio quindi scegliere luoghi privilegiati, con basso inquinamento luminoso, immersi nella natura e con servizi ad hoc per ...

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Esplorando i migliori temi di slot ispirati ai motori

Le slot online a tema motori sono diventate un genere popolare grazie allo sviluppo dell’industria dei giochi digitali, che ha attirato gli appassionati. I motivi di tale successo sono dovuti un’emozionante ed esilarante velocità, mista a potenza ed eccitazione. Sul ...

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Perché lamentarsi fa male alla mente e al corpo

Lamentarsi è un comportamento umano comune, spesso visto come un modo per sfogare lo stress, la frustrazione o la rabbia. Tuttavia, ricerche scientifiche dimostrano che lamentarsi frequentemente può avere effetti negativi sulla nostra salute mentale e fisica. Come la lamentela ...

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Teoria della Foresta Oscura: perché gli alieni si nascondono?

Teoria della Foresta Oscura

Nel vasto e silenzioso universo, dove miliardi di galassie ospitano miliardi di pianeti, una domanda sorge spontanea: dove sono gli alieni? Il paradosso di Fermi, formulato dall’astrofisico Enrico Fermi nel 1950, evidenzia questa discrepanza tra l’alta probabilità dell’esistenza di vita ...

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Air squat: l’esercizio ideale se vuoi migliorare stabilità e forza muscolare

Potenziamento muscolare gambe

Senza bisogno di attrezzi e adatto a tutti i livelli, l’air squat è un esercizio semplice ma efficace per allenare i muscoli delle gambe, del core e migliorare la stabilità. Praticare regolarmente gli air squat può apportare numerosi benefici al ...

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Trekking: un toccasana per corpo e mente alla scoperta di sentieri e paesaggi

Camminare tra la natura

Camminare immersi nella natura, a contatto con aria pulita e panorami mozzafiato, è un’esperienza che non solo fa bene al corpo ma anche alla mente. Il trekking, attività che consiste in escursioni a piedi su sentieri di varia difficoltà, regala ...

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A cavallo per il benessere: l’ippoterapia conquista l’Italia

L’immagine è suggestiva: un cavallo imponente e un cavaliere dal sorriso radioso. Tra loro si crea un legame speciale, fatto di fiducia, complicità e reciproca comprensione. Non si tratta di una semplice passeggiata equestre, ma di ippoterapia, una disciplina in ...

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