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Silvia Roccante

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Designer e insegnante di Yoga, Silvia Roccante unisce competenza tecnica e benessere interiore. Come autrice per Mediatime Network cura i contenuti di Lifestyle & Wellness. Appassionata di meditazione e amante degli animali, promuove uno stile di vita consapevole e una filosofia vegetariana basata sull'equilibrio tra spazi abitativi e quotidianità.
Vasetto di vetro con verdure conservate su un piano di legno illuminato da luce naturale.

Rischio botulino nelle conserve: perché il “clic” del tappo non garantisce...

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Salotto luminoso con pavimento in gres opaco e dettagli in laminato puliti alla luce del mattino

Pavimenti in laminato e gres opachi: perché troppa acqua e i...

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Carciofi freschi su un piano in marmo accanto a una pentola in acciaio inossidabile

Perché i carciofi anneriscono in cottura: la reazione chimica con le...

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Tavola elegante e rilassante con un calice di vino e cibi sani illuminata dalla luce naturale.

Abbinamento cibo e vino: gli errori chimici che rovinano il sapore...

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Dettaglio di un materasso in memory foam in una camera da letto luminosa e serena

Manutenzione del materasso in memory foam: gli errori di pulizia

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Infografica stilizzata che rappresenta le diverse branche della psicologia: clinica, sociale, dello sviluppo e del lavoro

Quanti tipi di psicologie esistono? I rami più importanti

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Un tagliere in bambù naturale illuminato dalla luce del sole in una cucina serena, affiancato a verdure fresche e limoni.

Salute in cucina: i rischi dei taglieri in plastica graffiati e...

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Uova fresche in un cartone ecosostenibile sul ripiano centrale del frigorifero

Come conservare le uova in casa per evitare la proliferazione batterica...

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Piantine appena germinate in un contenitore di cartone riciclato su un tavolo di legno inondato dalla luce del mattino.

Cosa piantare a fine febbraio: 5 varietà che resistono al freddo...

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Coppia in cucina controlla con preoccupazione gli ingredienti sull'etichetta di una confezione di latte vegetale industriale

Latte vegetale tossico? Svelati gli ingredienti che distruggono il metabolismo silenziosamente

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Anziano signore sorridente brinda con un calice di vino rosso Brunello di Montalcino accanto a una sommelier in una cantina storica con botti di rovere.

Brunello di Montalcino: il segreto dei centenari per proteggere il cuore

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Primo piano ultra-realistico di una persona serena che si allunga, risvegliata naturalmente dal proprio ritmo biologico. La luce dorata e diffusa del sole di metà mattina (circa le 10:00) filtra attraverso le tende di lino, creando un'atmosfera di calma e riposo ottimale.

Svegliarsi presto: perché seguire il proprio ritmo biologico è cruciale

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Mano che regge integratori alimentari naturali e capsule in gel, simbolo dei rischi e delle interazioni epatiche.

Integratori naturali: innocui o pericolosi? la verità sui rischi nascosti

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Coppia anziana interrazziale seduta su una panchina con le mani unite, sorridendo.

Amore e longevità cardiovascolare: la scienza lo conferma

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Fessura in una parete di casa da cui fuoriesce vapore freddo, simbolo di dispersione termica e costi nascosti.

Isolare casa dal gelo: cinque trucchi che l’edilizia non vuole farvi...

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Professionista esausto lavora al laptop in un ambiente domestico disordinato e scuro.

Smart working da incubo: perché tornare in ufficio potrebbe salvarti la...

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Integratori naturali e verdure fresche che supportano la funzione detox del fegato e dell'intestino dopo le feste.

Acqua e limone non bastano: i veri alleati per la detox...

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Piatto di verdure fresche e tisana depurativa, simbolo del menù detox di 7 giorni a gennaio.

Gennaio detox: il menù di 7 giorni per sgonfiare e depurarsi...

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Donna che si tocca la testa frustrata davanti al frigorifero, simboleggiando gli errori comuni nella dieta post-feste.

Dieta post-feste: i 7 errori da evitare per non vanificare gli...

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Illustrazione che mostra la differenza tra la posizione seduta a 90 gradi e la posizione accovacciata (squat) per svuotare l'intestino.

L’angolo perfetto: cosa dicono i medici sulla posizione migliore per svuotare...

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Applicazione di crema viso idratante notte: donna che stende il prodotto su guance e fronte con barattolo di acido ialuronico in primo piano

Crema notte all’acido ialuronico: perché fa la differenza

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Invitante pezzo di cioccolato fondente di alta qualità, con una rottura netta che ne rivela la croccantezza.

Sostanze cancerogene nel cioccolato? Ecco come leggere l’etichetta

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Volto in ombra che riflette esaurimento emotivo dopo aver subito un attacco da psico-vampiri.

Come difendersi dai 10 tipi di psico-vampiri emotivi

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Illustrazione grafica che mostra una donna che usa un lettino solare con un rischio di melanoma evidenziato da un profilo genetico alterato.

Lettini e lampade solari triplicano il rischio di melanoma?

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Preparazione del Miele di Fuoco ayurvedico in un mortaio, mostrando la pasta dorata di zenzero, curcuma e miele.

Miele di fuoco ayurvedico: la pasta immunostimolante con zenzero e curcuma

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Fetta di panettone sotto la luce del giudizio. Il test Altroconsumo svela delusioni e vincitori.

Test panettoni 2025: delusioni e sorprese dalla classifica Altroconsumo

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Giovane donna rilassata che applica delicatamente olio essenziale di menta piperita sulle tempie per alleviare il mal di testa tensivo.

I rimedi naturali più efficaci contro il mal di testa tensivo:...

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Anziana donna sorridente che lavora nell'orto in un ambiente soleggiato, simbolo della longevità delle Zone Blu.

I segreti dei centenari: il protocollo delle zone blu per vivere...

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Illustrazione di un cane con un microchip sottocutaneo che trasmette dati biometrici a un'interfaccia AI per la diagnosi precoce.

Microchip avanzati e intelligenza artificiale nella cura degli animali domestici

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Mano su schermo olografico. Algoritmo Alpha analizza dati cellulari per diagnosi precoce.

Intelligenza artificiale in sanità: come l’algoritmo Alpha rivoluzionerà le diagnosi precoci

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Illustrazione concettuale della Sindrome di Cotard, con una figura umana in penombra che si dissolve, simboleggiando la negazione dell'esistenza.

La sindrome di Cotard: la terrificante malattia di chi è convinto...

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Primo piano, donna che applica un impacco freddo o ghiaccio sul lato del collo, in un gesto di stimolazione vagale.

Nervo Vago e TikTok: la tecnica virale che promette di sconfiggere...

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Primo piano di un vetro di una finestra coperto da una fitta condensa, con numerose gocce d'acqua che scorrono verticalmente sulla superficie appannata.

Condensa sui vetri: perché ignorare le goccioline causa muffa e costi

Silvia Roccante - 0
Jogging

Iniziare a correre: la regola del «2-2-2» per non avere dolori...

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Rimedi naturali contro il calo del desiderio sessuale

Desiderio sessuale in calo: 5 mosse naturali per riattivarlo e superare...

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Dolori alle ossa, influenza: il rimedio naturale che ti rimette in...

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Dettaglio macro confronto usura telaio titanio iPhone 16 Pro Max e Armor Aluminum Samsung Galaxy S26 Ultra

Samsung Galaxy S26 Ultra vs iPhone 16 Pro Max: il limite termico del titanio...

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Fabio De Luigi e Virginia Raffaele sorridono abbracciati in una scena del film Un bel giorno.

Un Bel Giorno: l’amore tra bugie e figli ingombranti

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Veduta notturna di un complesso industriale con grandi ciminiere a strisce bianche e rosse illuminate sotto un cielo blu profondo.

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Passaporto e vacanze di Pasqua 2026: la regola dei 6 mesi di validità residua...

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