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Durante le feste natalizie non è tanto difficile esagerare a tavola. Una vera e propria trappola con cui bisogna poi fare i conti dopo il 6 gennaio, soprattutto chi parte già appesantito, e che andrebbe tenuta d’occhio dato che quest’anno, ...

L’estate è alle porte, le temperature si alzano, e nonostante le incertezze dovute alle restrizioni dell’emergenza sanitaria una cosa è certa: le giornate si allungano, i vestiti si alleggeriscono e arriva l’irrefrenabile voglia di gelato, indiscusso protagonista dei piaceri golosi ...

In periodo di quarantena l’alimentazione risulta più difficile da gestire, considerando anche la non sufficiente conoscenza dei principali principi della dietologia. Ad esempio non tutti hanno le idee chiare sul consumo dei carboidrati. Per molti potrebbe apparire come una contraddizione ...

Secondo gli ultimi dati forniti da Eurispes 2016, in merito alle abitudini alimentari degli italiani, suddivisi in vegetariani, vegani e onnivori, si deduce un gradualmente cambimento di rotta.