Lifestyle

Forse si tratta di un frutto noto più per alcuni pregiudizi che per i reali benefici nutrizionali. Sta di fatto che la banana è un alimento tropicale ricco di vitamine, minerali e persino sostanze che contrastano il colesterolo. Tali componenti, ...

Un’indagine condotta dai ricercatori inglesi dell’Institute of Biological, Environmental, and Rural Sciences di Aberystwyth University, pubblicata sull’American Journal of Infection Control, ci mette in guardia sul comune gesto della stretta di mano. Oltre a trasmettere socievolezza, più o meno sincera, ...

Si era sempre pensato che un eccessivo consumo di carboidrati potesse in qualche maniera aumentare le probabilità di ammalarsi di cancro al colon, soprattutto per chi ne fosse predisposto geneticamente. Uno studio recente condotto dall’Università di Toronto, pubblicato sulla rivista ...

Esiste da tempo una tecnica naturale per migliorare le prestazioni sotto le lenzuola e che potrebbe evitare, a molte persone che ancora non la conoscono, i rischi da intossicazione da alcuni farmaci, spesso prescritti con eccessiva facilità. È dimostrato che ...

Composto prevalentemente da fruttosio e glucosio, il miele contiene alcuni elementi molto preziosi per il nostro organismo: enzimi, vitamine, oligominerali e sostanze antibiotiche. Il suo utilizzo è frequente sia in molte ricette che per rimedi prettamente curativi. Prodotto dalle api ...

Oltre a rappresentare uno degli aromi più utilizzati in cucina, la cipolla è un prodotto sorprendentemente ricco di proprietà nutrizionali e terapeutiche. L’azione antisettica di questo ortaggio si rivela anche terapeutiche, in quanto contribuisce a eliminare i parassiti dannosi che ...

Si inizia a fumare solitamente per seguire una tendenza, per colmare presunti vuoti interiori e mancanza di autostima, per poi divenire una delle peggiori dipendenze, altamente nocive per la salute. Sono numerosissime le sostanze tossiche provocate dal fumo di sigaretta, ...

La tesi che l’organismo umano risulti essere una sorta di sistema autoprogrammato per la sopravvivenza e il benessere, risulta sempre più evidente. Molti studi scientifici moderni mostrano come il nostro corpo riesca ad adattarsi ai repentini attacchi nocivi che involontariamente ...

Presente da sempre sulle nostre tavole, il pane rappresenta un alimento familiare e simbolico che accompagna i nostri pasti. Si ottiene dalla cottura nel forno di una pasta lievitata preparata con farina di frumento o di altri cereali, acqua e, ...

Tutti sanno che gli agrumi sono ricchi di vitamina C. Ogni tipoligia è caratterizzata da peculiari caratteristiche. Il mandarino ad esempio non si limita a farci da scudo contro i mali di stagione (influenza, bronchiti, ecc., ma svolge un’azione di ...