Il famoso foliage autunnale dipinge di rosso, arancione e giallo gli incantevoli paesaggi dolomitici, appagando il senso estetico e mentale di chi li vive e li attraversa, immergendosi in quella sensazione di benessere immediato. Svariate ricerche hanno confermato i benefici sul nostro benessere mentale nell’ammirare i colori della natura e delle foglie in autunno: allevia lo stress, combatte la pigrizia e le temperature miti che caratterizzano questo periodo garantiscono piacevoli escursioni alla scoperta delle valli che compongono il magnifico territorio delle Dolomiti, per una cromoterapia en plein air.
L’Hotel Gardena Grödnerhof di Ortisei in Val Gardena offre escursioni guidate (anche in mountainbike) alla scoperta delle cime tinte dai suggestivi colori autunnali in compagnia della guida esperta o in solitaria, il noleggio della mountainbike e la partecipazione sono gratuiti.
Le Dolomiti sono un paesaggio che non ha eguali in tutte le stagioni, ma in autunno vivono un momento davvero unico. Temperature piacevoli, aria rarefatta, colori vellutati, rendono questo periodo un raro momento di bellezza rigenerante per corpo e mente. E dopo una giornata a contatto con la natura, il rientro in Hotel diventa un’ulteriore occasione di benessere.
Il pacchetto “Giornate benessere Ayurveda” con alcuni trattamenti ayurvedici per riequilibrare il benessere psicofisico: corpo, mente e spirito. L’offerta è disponibile dal 18 settembre al 16 ottobre 2022 e prevede:
- Un massaggio ayurvedico;
- Un massaggio Mukabhyanga, massaggio alla testa e al volto;
- Un massaggio Padabhyanga, massaggio ai piedi;
- Una bevanda ayurvedica dopo il massaggio che aiuta la depurazione;
- Due lezioni individuali di yoga con uno specialista Ayurveda e yoga del Kerala;
- Un buono di €100 per servizi in hotel (non rimborsabile);
- Accesso gratuito all’esclusiva spa con piscina e ampia zona saune e relax;
- Programma giornaliero di fitness con istruttori esperti.
Per chi invece vuole vivere anche lo sport all’insegna della goduria, la struttura propone il pacchetto “Giornate romantiche”, disponibile dal 18 settembre al 16 ottobre 2022, che prevede:
- Una bottiglia di Ferrari Perlé e fragole al cioccolato in camera all’arrivo;
- Un menu degustazione di 6 portate con abbinamento vini al Ristorante Gourmet Anna Stuben (una stella Michelin, quattro cappelli Gault&Millau);
- Una colazione romantica in camera in un giorno a scelta;
- Un peeling corpo con aroma a scelta;
- Un impacco corpo nutriente a seconda delle necessità della pelle;
- Un buono di €100 per servizi in hotel (non rimborsabile);
- Accesso gratuito all’esclusiva spa con piscina e ampia zona saune e relax;
- Programma giornaliero di fitness con istruttori esperti.